oily skin के 10 घरेलू उपचार जो मुहासों खत्म करके चेहरे को गोरा करते हैं, home remedies
oily skin वसामय ग्रंथियों से सीबम के अतिउत्पादन का परिणाम है। इन ग्रंथियों को छिद्रों और त्वचा की सतह के नीचे रखा जाता है।
सीबम वसा से बना एक तैलीय पदार्थ है। सीबम बिल्कुल भयानक नहीं है क्योंकि यह आपके त्वचा को ढाल का काम करता है और मॉइस्चराइज़ करता है और आपके बालों को उज्ज्वल और स्वस्थ रखता है।
हालांकि, बहुत अधिक सीबम भी तैलीय त्वचा का कारण बन सकता है, जिससे रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और मुंहासे हो सकते हैं। आनुवंशिकी, हार्मोन परिवर्तन, या शायद तनाव भी अतिरिक्त रूप से सीबम उत्पादन को बढ़ा सकते हैं।
ऑयली पोर्स और त्वचा और पिंपल्स को मैनेज करना मुश्किल होता है। फिर भी, घरेलू उपचार नियमित रूप से निर्धारित दवाओं या महंगे त्वचा की देखभाल के नियमों का उपयोग किए बिना लक्षणों और लक्षणों को कम करते हैं। यहाँ तैलीय त्वचा के लिए 10 उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप घरेलू स्तर पर आजमा सकते हैं।
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10: home remedies for oily skin and pimples in Hindi
1. बादाम for oily skin
oily skin
पिसे हुए बादाम अब आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए सबसे प्रभावी नहीं हैं, बल्कि वे अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को दूर करने में भी मदद करता हैं। बादाम फेस स्क्रब का उपयोग करने के लिए:
बादाम को बारीक पीसकर तीन छोटे चम्मच बना लें।
2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।
अपने चेहरे पर धीरे से, गोल गति में लगाएं। जैसे कि स्क्रब का उपयोग करने के लिए चेहरे की मालिश करते हैं, गर्म पानी से धो लें,
आप बादाम का फेस मास्क भी शहद को शामिल करने से पहले बादाम को पीसकर पेस्ट बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। 10-15 मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें। गर्म पानी से धो लें, अगर अखरोट से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।
2, अपना चेहरा धो लें
यह स्पष्ट प्रतीत होता है, हालाँकि oily skin त्वचा वाले बहुत से लोग प्रतिदिन अपना चेहरा नहीं धोते हैं। यदि आपके oily skin है, तो आपको दिन में दो बार अपना चेहरा धोना चाहिए – हालाँकि इसे ज़्यादा न करें। कठोर साबुन या डिटर्जेंट से बचें। इसके बजाय ग्लिसरीन साबुन सहित हल्के साबुन का प्रयोग करें।
3. एलोवेरा for oily skin
एलोवेरा को जलन और विभिन्न त्वचा की समस्या ठीक करने के लिए जाना जाता है। कई शोधों के अनुसार, शीर्ष चिकित्सा प्रमाण है कि यह तैलीय पैच के कारण परतदार त्वचा से निपटने में मदद करता है। बहुत से लोग एलोवेरा का इस्तेमाल ऑयली पोर्स और त्वचा की समस्याओं से निपटने के लिए करते हैं।
आप सोने से पहले अपने चेहरे पर एक पतली परत का अभ्यास कर सकते हैं और इसे सुबह तक छोड़ सकते हैं। माना जाता है कि एलोवेरा को छूने वाले छिद्रों और त्वचा पर हाइपरसेंसिटिव रिएक्शन का कारण माना जाता है। अगर आपने पहले एलोवेरा का इस्तेमाल नहीं किया है, तो अपने फोरआर्म्स के लिए थोड़ी सी मात्रा लगाकर चेक कर लें। यदि 24 से अड़तालीस घंटे के भीतर कोई खराब प्रतिक्रिया नहीं आती है, तो इसे इस्तेमाल कर सकते हैं,
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4. टमाटर for oily skin
टमाटर में सैलिसिलिक एसिड होता है, जो घरेलू इलाज के लिए एक बेहतरीन उपाय है। टमाटर में मौजूद एसिड अतिरिक्त त्वचा के तेल को सोखने और छिद्रों को खोलने में भी मदद कर सकता है। एक्सफ़ोलीएटिंग टमाटर मास्क बनाने के लिए:
एक टमाटर के गूदे में 1 चम्मच चीनी मिलाएं।
छिद्रों और त्वचा पर गोल गति में लगाएं।
पांच मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें।
गरम पानी से अच्छी तरह धो लें,
आप अपने त्वचा में टमाटर के गूदे या टमाटर का भी अभ्यास कर सकते हैं।
5. जोजोबा तेल for oily skin
हालाँकि तैलीय त्वचा पर तेल का उपयोग करने की अवधारणा प्रतिकूल प्रतीत होती है, जोजोबा तेल तैलीय त्वचा, झाइयों और विभिन्न त्वचा की समस्याओं से निपटने के लिए एक लोक उपचार है।
यह विचार है कि जोजोबा त्वचा पर सीबम की नकल करके वसामय ग्रंथियों को “चाल” करने के लिए बहुत कम सीबम उत्पन्न करता है और तेल की मात्रा को संतुलित बनाए रखने में सहायता करता है। हालाँकि, इस सिद्धांत की सहायता के लिए कोई चिकित्सा अध्ययन नहीं है।
फिर भी, 2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि स्वस्थ मिट्टी और जोजोबा तेल से निर्मित मास्क का उपयोग साप्ताहिक रूप से कुछ मामलों में करने से त्वचा के घावों और मध्यम झाइयों को ठीक करने में मदद मिली।
थोड़ा जोजोबा तेल । अधिक मात्रा में उपयोग करने से तैलीय त्वचा भी खराब हो सकती है। आप जिस तरह से प्रतिक्रिया करते हैं उसे देखने के लिए प्रति सप्ताह कुछ दिनों में कुछ बूंदों को चिकनी त्वचा में मालिश करने का प्रयास करें।
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6. ब्लॉटिंग पेपर for oily skin
ये पतले, छोटे पेपर आपको आपकी वसामय ग्रंथियों को ओवरड्राइव में जाने से नहीं बचाएंगे, लेकिन वे आपको चमकदार, चिकना त्वचा और तेल को कम करने में मदद करने के लिए अपने चेहरे से अतिरिक्त तेल निकालने के लिए काम कर सकते हैं। ब्लॉटिंग पेपर सस्ते होते हैं और ज्यादातर जगह पर उपलब्ध होते हैं। दिन के दौरान इच्छानुसार उपयोग करें।
7, शहद for oily skin
शहद निश्चित रूप से प्रकृति है जो त्वचा के उपचारों में से एक माना जाता है। इसकी जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक क्षमताओं के लिए धन्यवाद, यह तैलीय और मुंहासे वाले त्वचा बहुत लाभदायक होता है।
शहद भी एक हर्बल humectant है, इसलिए यह त्वचा को गीला रखता है लेकिन तैलीय नहीं है। यह इस तथ्य के कारण है कि humectants इसे बदले बिना त्वचा से नमी खींचते हैं।
मुहांसों और oily skin से निपटने के लिए शहद का उपयोग करने के लिए, अपने चेहरे पर एक पतली परत, के तरह लगाएं : और इसे लगभग 10 मिनट तक सूखने दें, और गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। शहद मुहांसों को खत्म करने का काम करता है।
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8. मुलतानी मिट्टी
मुलतानी मिट्टी, इस का उपयोग त्वचा के तेल को सोखने और त्वचा की कई समस्याओं से निपटने में मदद करने के लिए किया जाता है। फ्रेंच हरी मिट्टी तैलीय त्वचा और पिंपल्स के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है क्योंकि यह असाधारण रूप से शोषक है। फ्रेंच हरी मिट्टी पाउडर के आकार में उपलब्ध है।
एक स्पा-लायक फ्रेंच अनुभवहीन क्ले मास्क बनाने के लिए:
लगभग एक चम्मच मिट्टी में फ़िल्टर्ड पानी या गुलाब जल मिलाएं, जब तक कि हलवा जैसी स्थिरता न आ जाए।
मुलतानी मिट्टी को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक इसे छोड़ दें।और सुखाएं।
मिट्टी को गर्म पानी से निकालें
पानी से साफ हुईं मिट्टी चहरे छीलने वाले मास्क की तरह हो सकती है, लेकिन ये आपके त्वचा के लिए बहुत अधिक कोमल होता है।
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9, जई का दलिया
दलिया संक्रमित त्वचा को शांत करता है और अतिरिक्त तेल सोख लेता है। यह अतिरिक्त रूप से बेकार त्वचा को एक्सफोलिएट करने की अनुमति देता है। जब चेहरे के मास्क में उपयोग किया जाता है, तो दलिया आमतौर पर फर्श होता है। इसे दही, शहद, या केले, सेब, या पपीता सहित मैश किए हुए फल के साथ मिश्रित किया जा सकता है। अपने चेहरे पर दलिया का उपयोग करने के लिए: आधा कप फ्लोर ओट्स को गर्म पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।
1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
अपने चेहरे पर लगभग 3 मिनट के लिए दलिया के समुच्चय की मालिश करें;
वैकल्पिक रूप से, अपने चेहरे पर इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें;और इसके बाद गर्म पानी से धो लैं,
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10. अंडे की सफेदी और नींबू oily skin
अंडे की सफेदी और नींबू तैलीय त्वचा के लिए एक लोक उपचार है। दोनों घटक छिद्रों को कसने की अवधारणा हैं। नींबू और अंडे साइट्रस में एसिड होता है जो तेल को सोखने में मदद कर सकता है। 2008 के एक अध्ययन के अनुसार, नींबू में जीवाणुरोधी क्षमता भी होती है। हालांकि, अंडा एलर्जी वाले मनुष्यों के लिए यह उपचार हमेशा एक बढ़िया नहीं है।
अंडे की सफेदी और नींबू का फेस मास्क बनाने के लिए:
1 अंडे की सफेदी में 1 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं।
इसे अपने चेहरे पर लगाएं और तब तक लगाएं जब तक कि मास्क सूख न जाए।
गर्म पानी से निकालें,
तैलीय छिद्रों और त्वचा को रोकना
जब oily skinछिद्र और त्वचा आनुवंशिक या हार्मोन के कारण होती है, तो इसे रोकना मुश्किल होता है। नियमित रूप से त्वचा की देखभाल का अभ्यास करना और तले हुए भोजन, चीनी में अधिक भोजन और प्रसंस्कृत भोजन सहित खतरनाक भोजन से परहेज करना भी सहायक हो सकता है।
oily skin त्वचा के दुष्परिणामों को छुपाने के लिए भारी सौंदर्य प्रसाधन लगाना आकर्षक है, लेकिन इससे स्थिति और खराब हो सकती है। जब oily skin सक्रिय हो जाती है, तो मेकअप, विशेष रूप से फाउंडेशन का उपयोग कम करें। तेल आधारित बजाय पूरी तरह से पानी आधारित उत्पाद चुनें। गैर-कॉमेडोजेनिक श्रेणी के उत्पादों की तलाश करें जो छिद्रों को बंद करने की सभी संभावना में बहुत कम हो सकते हैं।
कई इंसान चमकदार त्वचा के काम करने के लिए घरेलू उपचार की घोषणा करते हैं। अधिकांश उपचार अच्छी तरह से शोध नहीं कर रहे हैं। घरेलू इलाज की पूर्ति आपकी अनूठी स्थिति और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सामानों की पहली दर सहित कई चीजों पर निर्भर करती है।
अगर इनमे से कोई भी घरेलू उपचार करते हैं तो अपने फोरआर्म्स के लिए थोड़ी सी मात्रा लगाकर चेक कर लें। यदि 24 से 48 घंटे के भीतर कोई खराब प्रतिक्रिया नहीं आती है, तो इसे इस्तेमाल कर सकते हैं,
कुछ समय के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपचारों के लिए अतिसंवेदनशील प्रतिक्रियाओं को व्यापक बनाना संभव है। अगर आपके त्वचा किसी उत्पाद के संपर्क में आ जाते हैं, तो उपयोग बंद कर दें।
यदि घरेलू उपचार से लक्षण और बिगड़ जाते हैं, तो इसका उपयोग बंद कर दें और अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। यदि oily skin के लक्षण और झाइयां सहित लक्षण गंभीर हैं, तो आपको नैदानिक सहायता की भी तलाश करनी चाहिए, क्योंकि वे संक्रमण या निशान पैदा कर सकते हैं।
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