hair spa benefits, घर पर हेयर स्पा कैसे बनाया जाता है झड़ते बेजान बालों के लिए
hair spa benefits at home made, घर पर बने हेयर स्पा के फायदे
hair spa benefits, यदि आपके सूखे, उलझे हुए रहते हैं या बाल झड़ते हैं, या बेजान दिखते हैं, और आप तनावग्रस्त महसूस करते हैं, तो आपके लिए हेयर स्पा एक बढ़िया विकल्प है। हेयर स्पा आपके बालों की अच्छी देखभाल करने का एक शानदार तरीका है। इस उपचार में मालिश, हेयर मास्क शैम्पू, कंडीशनर और स्टीम्स शामिल हैं। बालों को पोषण देने के लिए। यह हेयर स्पा महंगे सैलून उपचारों का उल्लेख नहीं करता है। हेयर स्पा का उपयोग बालों को कंडीशन करने, गंदगी और रूसी को दूर करने, बालों को घना और स्वस्थ बनाने और बालों को बेजान होने से बचाने के लिए किया जा सकता है। hair spa at home हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से घर पर हेयर स्पा कैसे बनाया जाता है और साथ ही इसके फायदे बताने वाले है, जो आपके बालों के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है,
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1. एवोकैडो-शहद हेयर स्पा, Avocado-Honey
एवोकैडो और हनी hair spa उपचार सूखे बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए एकदम सही हैं। एवोकैडो ओमेगा -3 फैटी एसिड और अमीनो एसिड में उच्च होते हैं जो आपके बालों की बनावट को बढ़ाने और नमी के साथ कोटिंग करने के लिए एक उत्कृष्ट घटक बनाता है। शहद एक प्राकृतिक कंडीशनर है जो सूखे बालों को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है।
इस मास्क को बनाने के लिए एवोकाडो को एक बाउल में मैश कर लें। एक चिकना पेस्ट बना लें। इसमें अपने बालों के हिसाब से शहद मिला लें, इसके बाद इस पेस्ट को अपने बालों में लगाएं, और इसे 10 मिनट तक बैठने दें। अपने बालों को भाप देने के बाद इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इसे प्रति सप्ताह एक बार उपयोग करें। ऐसा करने पर आपके बाल सुंदर और चमकदार हो जाएंगे। hair spa benefits,
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बालों में एवोकैडो के फायदे, benefits of avocado for hair
एवोकैडो विटामिन ए, बी 6, सी, ई, के, फोलेट, आयरन, मैग्नीशियम, मैंगनीज, पैंटोथेनिक एसिड, पोटेशियम, राइबोफ्लेविन, थायमिन, विटामिन डी, जिंक और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं। वे फाइबर, प्रोटीन, स्वस्थ वसा, एंटीऑक्सिडेंट, और तांबा, कैल्शियम, लोहा, फॉस्फोरस, सेलेनियम और जस्ता जैसे खनिजों में भी भरपूर हैं। एवोकैडो आपकी त्वचा, नाखून, बाल और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं hair spa benefits, जिनसे एवोकाडो आपके बालों को फायदा पहुंचाता है।
1. एवोकाडो में सिलिका होता है, जो बालों के रोम को मजबूत करने और टूटने से बचाने में मदद करता है।
2. एवोकाडो में प्राकृतिक तेल होते हैं जो बालों और खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करते हैं।
3. एवोकाडो में विटामिन ई होता है, जो फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाता है।
4. एवोकाडो में उच्च मात्रा में प्रोटीन होता है, जो बालों को पोषण देने के लिए उन्हें बेहतरीन बनाता है।
5. एवोकाडो हेल्दी फैट से भरपूर होते हैं, जो रूखे बालों में चमक और नमी लाते हैं।
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बालों में शहद के फायदे, benefits of honey in hair
शहद का उपयोग हजारों वर्षों से कई बीमारियों के प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। शहद कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, सोडियम, फॉस्फोरस और सेलेनियम जैसे खनिजों से भरपूर होता है। हड्डियों के उचित निर्माण, मांसपेशियों के संकुचन, ऊर्जा उत्पादन और अन्य शारीरिक कार्यों के लिए इन खनिजों की आवश्यकता होती है।
शहद खनिजों से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होता है। hair spa benefits, के लिए शहद के कुछ शीर्ष स्वास्थ्य लाभ यहां दिए गए हैं।
– शहद रूसी को रोकने में मदद कर सकता है।
– शहद स्कैल्प को ड्राई रखने में मदद करता है.
– शहद बालों को नमी प्रदान करता है।
– स्प्लिट एंड्स के इलाज के लिए शहद बहुत अच्छा है।
– भंगुर बालों को रोकने के लिए शहद अच्छा होता है।
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2. नारियल क्रीम हेयर स्पा, Coconut Cream hair spa benefits
नारियल क्रीम मास्क वसा वाले तेल, विटामिन बी1, सी3, बी5 और बी6 के साथ-साथ कैल्शियम, आयरन और सेलेनियम जैसे खनिजों से भरपूर होते हैं।
बालों को बनाने के लिए एक धातु के कटोरे में एक कप नारियल क्रीम का प्रयोग करें। इसके बाद बालों को 10 मिनट तक स्टीम करने के बाद बालों में कुछ देर के लिए गर्मी रहने दें। अपने बालों के सिरों पर नारियल की मलाई लगाएं और इसे कम से कम एक घंटे तक लगा रहने दें। इसके सूखने के बाद गर्म पानी से धो लें और mild shampoo, का इस्तेमाल करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रति सप्ताह एक बार उपयोग करें।
यह हेयर स्पा आपके बालों को रिपेयर करके सुंदर और चमकदार बना सकता है।
बालों के लिए नारियल क्रीम के फायदे, Benefits of coconut cream for hair
नारियल क्रीम का उपयोग प्राचीन काल से त्वचा की विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। नारियल का तेल फैटी एसिड से भरपूर होता है जो आपके बालों के लिए फायदेमंद होता है। यह शुष्क खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देता है। यह डैंड्रफ को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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3. मेथी हेयर स्पा, Fenugreek hair spa benefits
यह मेथी hair spa उपचार दूसरों की तुलना में अधिक जटिल नुस्खा है। यह बालों की कई समस्याओं को दूर कर सकता है। मेथी बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए जानी जाती है। जब शहद और नीबू के साथ मिलाया जाता है, तो यह रूसी और तैलीय खोपड़ी को हटाने में भी मदद कर सकता है और आपके बालों को रेशमी चिकना बना सकता है। है।
मास्क तैयार करने के लिए सबसे पहले मेथी के दानों को रात भर भिगो दें। सुबह बीज को शहद और मलाई के साथ पीसकर पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे अपने बालों में लगाएं इसके बाद 10 मिनट के लिए अपने बालों को स्टिम्स होने दें। मेथी के मिश्रण को जड़ से सिरे तक लगाना चाहिए। इसे 30 मिनट के लिए लगा रहने दें। मेथी के मिश्रण को धोने के लिए mild shampoo और सामान्य पानी का प्रयोग करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रति सप्ताह एक बार उपयोग करें। यह आपके बालों को रिपेयर करके ग्रोथ को बढ़ावा देने का काम करता है। और ये गंजेपन का भी इलाज करता है
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बालों के लिए मेथी के फायदे, benefits of fenugreek for hair
मेथी (मेथी) का उपयोग भारत में सदियों से विभिन्न बीमारियों के प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। हाल के वर्षों में, इसने अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले गुणों के कारण दुनिया भर में लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल की है। मेथी विटामिन, खनिज, प्रोटीन, फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो आपके शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। hair spa benefits, के लिए मेथी के कुछ बेहतरीन फायदे यहां दिए गए हैं।
1. रूसी से लड़ता है
मेथी की पत्तियों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और रूसी से लड़ने में मदद करते हैं। इनमें सैपोनिन, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन और एल्कलॉइड होते हैं। ये यौगिक स्कैल्प को साफ और स्वस्थ रखने के लिए काम करते हैं।
2. बालों के विकास में सुधार करता है
इनमें आयरन, कैल्शियम, जिंक और मैग्नीशियम का उच्च स्तर होता है। आयरन रक्त परिसंचरण में मदद करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। कैल्शियम हड्डियों और दांतों को मजबूत करता है जबकि मैग्नीशियम पाचन में सहायता करता है। केराटिन के उत्पादन के लिए जिंक आवश्यक है, जो बालों का मूल निर्माण खंड है गंजेपन का इलाज करता है
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अस्वीकरण: यह सामग्री (सलाह सहित) केवल सामान्य जानकारी के लिए है। इस सामग्री का उद्देश्य योग्य चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित करना नहीं है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह लें।
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छोटे व्यवसाय वह इंजन हैं जो हमारी अर्थव्यवस्था को शक्ति प्रदान करते हैं। वे नौकरियां पैदा करते हैं और हमारे समुदायों का समर्थन करते हैं।
एक नया समुदाय है – 99%। लघु व्यवसाय स्वर्ण मानक है,
छोटे व्यवसायों का हमारी अर्थव्यवस्था पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। वे दुनिया भर के 100 से अधिक देशों और क्षेत्रों में ग्राहकों को सामान और सेवाएं प्रदान करने वाले देश के निजी क्षेत्र की लगभग आधी नौकरियों के लिए जिम्मेदार हैं।
लघु व्यवसाय की सफलता में व्यवसाय को बनाए रखना एक महत्वपूर्ण तत्व है। एक छोटे व्यवसाय को बनाए रखने के प्राथमिक तरीकों में से एक लघु व्यवसाय ऋण है।