hair care tips at home in hindi, बालों की देखभाल करते समय न करें ये गलती, बरना झड़ने लगेंगे बाल
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hair care tips at home in hindi: सभी लोग बालों की देखभाल करने के लिए अत्यधिक कीमत वाले हेयर केयर मर्चेंडाइज पर निवेश करते हैं। हालाँकि, कई लोग अनजाने में अपने बालों की देखभाल करते समय कुछ गलतियाँ करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बालों की कई समस्याएं हो सकती हैं।
जब बालों की देखभाल की बात आती है, तो आपको बहुत सी बातों का ध्यान रखना चाहिए। कुछ लोग सोच सकते हैं कि उनके बाल बहुत अधिक कदम उठाए बिना स्वस्थ हैं, लेकिन यह सच्चाई से बहुत दूर है। अपने बालों की देखभाल के लिए समय निकालकर, आप कई संभावित समस्याओं को रोकने में सक्षम होंगे, जिससे आपके बाल लंबे समय तक अच्छे और स्वस्थ रहेंगे। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप अपने बालों की बेहतर देखभाल कैसे कर सकते हैं। आइए हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताते हैं,
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#1, गर्म पानी से सिर धोना गलत: hair care tips at home in hindi
मानसून और सर्दी के मौसम में अधिकतर लोग अपने सिर को साफ करने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल शुरू कर देते हैं, लेकिन ऐसा करने से बालों को काफी नुकसान हो सकता है। दरअसल, गर्म पानी बालों के हर्बल तेल को कम कर देता है, जिससे बाल रूखे हो जाते और उनके टूटने की संभावनाएं भी काफी बढ़ जाती हैं। इसलिए गर्म पानी के इस्तेमाल से दूर रहें या बहुत हल्के गर्म पानी का इस्तेमाल करें।
#2, सबसे बड़ी गलतियों में से एक है हर दिन अपना सिर धोना
अगर आप रोजाना अपना सिर धोते हैं अपने बाल साफ करने के लिए तो आपकी इस बात का बालों पर बहुत बुरा असर सकता है क्योंकि इससे आपके बाल टूट जाते हैं और पतले हो जाते हैं और बालों की संख्या भी कम होने लगती है। ध्यान रखें कि अपने बालों को अत्यधिक मात्रा में धोने से बाल टूट सकते हैं, सप्ताह में कम से कम एक बार अपने बालों को धोना सबसे अच्छा है
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#3, बाल बांधना: hair care tips at home in hindi
अगर आप अपने बालों को रोजाना नए पैटर्न में बांधना चाहती हैं तो ध्यान रखें कि यह भी एक गलती है।
दरअसल, अगर आप बालों को कसकर बांधती हैं, तो इससे बाल ज्यादा खिंचते हैं और टूटने लगते हैं।
यह बेहतर है कि आप बालों को टूटने से बचाने के लिए ढीले-ढाले तरीके से बांधने की कोशिश करें क्योंकि इससे आपके बाल सुरक्षित रह सकते हैं।
#4, गीले बालों पर तौलिये का गलत इस्तेमाल
अगर आप गीले बालों को तौलिये से रगड़ कर लपेटते हैं या रगड़ कर पानी को साफ करते हैं, तो यह आपकी सबसे बड़ी गलती है, जिसके कारण बाल कई तरह की समस्याओं से घिर सकते हैं।
इसलिए, अब गीले बालों को सुखाने के लिए उन्हें तौलिए से न रगड़ें और न ही लपेटें।
दरअसल, इससे बालों का फाउंडेशन स्मूद हो जाएगा और कंघी करते ही बालों का गिरना शुरू हो जाता है।
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#5, बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का अधिक उपयोग करना
यदि आप किसी भी हेयर केयर उत्पाद को अधिक मात्रा में उपयोग करते हैं, तो यह बालों को अधिक नुकसान पहुंचाता, इसलिए अपने बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का सीमित मात्रा में उत्पादों का उपयोग करें।
इसके अलावा, अपने बालों की देखभाल में हेयर सीरम, हेयर ऑयल और हेयर मास्क जैसे उत्पादों को शामिल करें,
हेयर मास्क उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो अपने बालों पर ज्यादा समय खर्च किए बिना स्वस्थ बाल प्राप्त करना चाहते हैं। एक अच्छे हेयर मास्क में प्रोटीन और मॉइश्चराइजर होता है। प्रोटीन बालों के शाफ्ट को मजबूत करने में मदद करता है जबकि मॉइस्चराइज़र छल्ली को नरम करते हैं और सूखापन को रोकते हैं। इसके लिए आप L ’Oréal Professionnel Absolut Repair Hair Mask खरीद सकते हैं, इसके लाभ नीचे दिए गए हैं पहले इन्हें पढ़े , इसके बाद ,आप चाहें तो नीचे दिए गए लिंक के माधयम खरीद सकते हैं
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क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत और हाइड्रेट करने के लिए विशेषज्ञ पौष्टिक मास्क। गोल्ड क्विनोआ और व्हीट प्रोटीन द्वारा संचालित लोरियल प्रोफेशनल सीरी एक्सपर्ट एब्सोल्यूट रिपेयर पौष्टिक हेयर मास्क क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत में मदद करता है। यह बालों को फाइबर पोषण देता है और मजबूत करता है जिससे बाल मुलायम और हाइड्रेटेड महसूस होते हैं।
बालों के झड़ने के लिए 13X प्रतिरोध प्रदान करता है, क्षतिग्रस्त बालों को गहराई से पोषण देता है और बालों को मरम्मत करके मजबूती प्रदान करता है , चिकना और स्पर्श करने के लिए नरम महसूस कराता है। इंस्ट्रुमेंटल टेस्ट शैम्पू + क्षतिग्रस्त बालों पर मास्क
(1). गीले बालों पर समान रूप से लगाएं (2). इमल्सीफाई (3). अच्छी तरह से धो लें। अगर यह आंखों के संपर्क में आने पर इससे तुरंत धो लें।
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कंडीशनर बालों में प्राकृतिक तेलों को वापस लाने के लिए शैंपू करने के बाद कंडीशनर का उपयोग किया जाता है। उन्हें प्रति सप्ताह कम से कम एक बार लागू किया जाना चाहिए। इसके लिए आप WOW Skin Science Green Tea & Tea Tree Anti-Dandruff Conditioner इस्तेमाल कर सकते हैं, इसके लाभ नीचे दिए गए हैं पहले इसके बारे में पढ़े , इसके बाद ,आप चाहें तो नीचे दिए गए लिंक के माधयम खरीद सकते हैं
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यह उत्पाद डैंड्रफ के गंभीर मामले को ठीक करने और इलाज करने का इरादा नहीं है।
WOW स्किन साइंस ग्रीन टी और ट्री टी एंटी-डैंड्रफ़ हेयर मास्क के साथ रेशमी, मुलायम, और बालों को ताजगी प्रदान करता है । इस कंडीशनर के साथ अपने कमजोर, डैमेज बालों को पुनर्जीवित करने में मदद करता है ।
ग्रीन टी का अर्क और टी ट्री ऑयल स्कैल्प का और बालों पर अतिरिक्त तेल को संतुलित करने और रूसी को नियंत्रण में रखने में मदद करता हैं। अपने बालों को कंडीशन करने, वॉल्यूम और चमक लाने के लिए हर हेयर वॉश के बाद इस कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों को चिकना और बहाल करने वाला कंडीशनर कमजोर, डैमेज बालों की सुरक्षा में मदद करता है और परतदार खोपड़ी को नियंत्रण में रखता है। यह रूसी बालों के लिए आदर्श है। बालों को हवादार मात्रा और ताजगी देता है।
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#6. हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल न करें
अगर आपने कभी फ्लैट आयरन का इस्तेमाल किया है, तो आप जानते हैं कि ये आपके बालों के लिए कितने हानिकारक हो सकते हैं। ये आपके बालों के क्यूटिकल्स को खींचकर नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे दोमुंहे सिरे और टूटने लगते हैं। इसके बजाय, अपने बालों को स्टाइल करने के लिए कर्लिंग आयरन या ब्लोड्रायर चुनें।
#7. कठोर रसायनों का प्रयोग न करें: hair care tips at home in hindi
कठोर रासायनिक उपचार आपके बालों को क्षतिग्रस्त और सुस्त बना सकते हैं। इसके बजाय कोमल शैंपू और कंडीशनर का उपयोग करने का प्रयास करें। hair care tips at home in hindi

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